Happy Food: "Gute-Laune-Kochkurs" VHS-Angebot

Siebum

Raum: Multifunktionsraum [1234]

Beschreibung

Kann man gute Laune essen? Tatsächlich gibt es einige Lebensmittel, die dazu beitragen sollen, dass mehr Serotonin – unser Glückshormon – produziert werden kann. Zubereitet wird diesmal also „Happy Food". Gepaart mit ein paar Tipps für mehr Selbstwirksamkeit und mentale Balance soll dieser Workshop aber nicht nur lecker, sondern auch gemütlich, entschleunigend und kräftigend werden. Bitte Lieblingsstift und eine Prise Humor mitbringen.

Julia Engel, ganzheitliche Gesundheitsberaterin (IHK)Dienstag, 24.11.2026, 19:00 - 22:00 Uhr
Remels, Upkamer Uplengen, Bismarckstraße 17
18,00 Euro + 10,00 Euro Lebensmittelgeld (in bar an die Dozentin), 4 UStd.

Bitte eine Kochschürze, Geschirrhandtücher, einen Spülschwamm und Behältnis für evtl. übrige Reste sowie einen Schreibstift mitbringen.

Anmeldung über die VHS Leer

Zeitraum

Di., 24.11.26 19:00 bis 22:00 Uhr

Buchungsnummer

#000338